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Le projet en résumé
Malgré les récentes améliorations apportées à la charge d'entraînement et à la surveillance de la fatigue, l'état de fatigue peut avoir une incidence négative sur les facteurs de risque intrinsèques, en particulier chez les jeunes footballeurs. L’analyse inter-individuelle des réponses à la fatigue met en évidence des disparités significatives entre les athlètes, soulignant l'importance de stratégies d’adaptation individualisées. Cette étude vise donc à mieux individualiser les effets de la fatigue après une séance d'entraînement de football de 75 minutes chez les jeunes joueurs d'élite. Dix-huit joueurs (15,6 ± 1,7 ans) ont effectué une batterie de tests avant et après une séance d'entraînement de football typique. Les évaluations comprenaient des échantillons de sang capillaire (HCO3-, lactate, pH) et des évaluations subjectives des douleurs musculaires et de la fatigue. Les tests fonctionnels comprenaient un sprint, un drop jump (DJ) et un test de force-vitesse horizontale (H-FV). La méthode k-means a été appliquée aux deux premières dimensions de l'analyse des composantes principales des changements dans les tests H-FV et DJ. La séance d'entraînement de football a entraîné des changements physiologiques et des déficiences fonctionnelles significatifs, en particulier une augmentation de l'asymétrie entre les membres dans le test DJ. Aucun effet significatif de la fatigue n'a été constaté dans le test H-FV. Cependant, confirmant l'intérêt de combiner les deux tests, l'analyse par clustering a révélé deux sous-groupes présentant des profils de fatigue opposés. De plus, un sous-groupe a montré une asymétrie inter membres accrue au test DJ, indiquant un risque accru de blessure avec la fatigue.
Cette étude met en évidence la contribution et la complémentarité des tests H-FV et DJ pour améliorer le dépistage des changements fonctionnels individuels liés à la fatigue chez les footballeurs. Ces résultats soulignent l'importance d'un suivi individualisé de la fatigue chez les jeunes joueurs de football.