Performance et sécurité en saut à ski

Le projet en résumé

Cette étude analyse le risque de blessure du genou lors des réceptions de saut à ski, une phase clé et particulièrement exposée aux traumatismes dans les sports d’hiver. 

À l’aide de modèles numériques avancés du corps humain, des scénarios de réception réalistes ont été simulés avec des forces d’impact comprises entre 0,9 et 4,5 fois le poids du corps par pied, couvrant des conditions allant de la pratique récréative aux situations les plus exigeantes. L’analyse porte sur les charges mécaniques au niveau du genou et sur la réponse des ligaments, en particulier le ligament croisé antérieur (LCA) et le ligament collatéral médial (LCM). Les résultats montrent que la compression axiale (jusqu’à ~4 000 N) et le moment de flexion du genou (jusqu’à ~350 Nm) constituent les sollicitations dominantes lors de la réception. Lorsque l’intensité de l’impact augmente, les déformations du LCA passent d’environ 10 % à plus de 18 %, atteignant voire dépassant des seuils connus de pré-lésion. Cela suggère un risque élevé de rupture du LCA en cas de réception mal contrôlée ou à fort impact. À l’inverse, les déformations du LCM restent inférieures à 5 %, indiquant un risque plus limité dans des conditions de charge principalement verticale. 

Cette étude apporte ainsi des éléments quantitatifs nouveaux pour mieux comprendre les mécanismes lésionnels du genou en saut à ski. Elle illustre le potentiel de la biomécanique numérique pour soutenir la prévention des blessures et l’innovation dans les sports d’hiver.